Bananeneis

Bananen-Eis ohne Fett und Zuckerzusatz und ganz natürlich gesund. Bananen liefern nicht nur Energie, sondern auch viel Kalium. Eine durchschnittliche Banane enthält ca. 450 mg Kalium und entsprechen ca. 15 Prozent des Tagesbedarfs. Kalium fördert einen gesunden Blutdruck und ein gesundes Herz. Ebenso stabilisieren Bananen auch die Knochen.